Linsensuppe mit gerösteter Broteinlage
Einfach, aber lecker: eine klassische Linsensuppe für kalte Tage Rezept gestellt von: Rapunzel Naturkost
Vegetarische und vegane Rezepte
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Hirse-Bratlinge à la Rapunzel
Glutenfrei Laktosefrei Vegan
Herzhafte Hirse-Bratlinge: durch die vielen Mineralstoffe und Vitamine nicht nur gesund, sondern machen auch ordentlich satt. Die Gewürze lassen sich nach Belieben variieren. Rezept gestellt von: Rapunzel
Linsen-Chutney
Laktosefrei Vegan
Schnell gemacht und doch so vielfältig ist dieses Linsen-Chutney.Passt gut zu Risotto, Reis und Brot. Rezept gestellt von: Rapunzel Naturkost
Bunte Smoothies
Glutenfrei Laktosefrei Vegan
Leckere Smoothies mit Feldsalat, Banane und Mango machen diese bunten Getränke zu einem Energiewunder, der Sie mit Eisen, Carotin, Mineralstoffen und Vitaminen versorgt. Ideal zum Frühstück oder für unterwegs.
Rote-Bete-Linsen-Salat
Glutenfrei Laktosefrei Vegan
Ein leckerer Protein-Snack für Zwischendurch oder die Mittagspause, um Ihnen einen Energieschub zu geben. Reichlich an Vitaminen, Antioxidantien, Eisen und Ballaststoffen. Rezept gestellt von: Dr. Johanna Budwig
Pasta mit cremigen Pesto
Genießen Sie die Dr. Budwig Omega-3 Öle in Ihrer Lieblingspasta. Aus Leinöl, Parmesan, Bärlauch und Pinienkernen wird ein wunderbar leckeres Pesto, vermengt mit Quark-Leinöl-Dip bekommt es noch eine ganz cremige Note. Rezept gestellt von: Dr. Johanna Budwig
Budwig Creme mit Himbeeren
Glutenfrei
Leicht bekömmlich und lange sättigend: Die Budwig Creme ist nicht nur schnell zubereitet und gibt Energie für den gesamten Tag, sie ist dazu auch noch gut bekömmlich und hält lange satt. In der Budwig Creme stecken eben mit Omega-3-Fettsäuren und...
Cranberry-Gugelhupf
Dieser Napfkuchen kommt mit Cranberries (einer Gattung der Heidelbeeren) statt mit Rosinen daher. Eine Prise Muskat verleiht ihm zusätzlich Raffinesse.
Mediterrane Sommergemüsesuppe
Glutenfrei
Diese Suppe ist ein klassischer Vertreter der Mittelmeerküche. Sie enthält reichlich Gemüse und wird mit Olivenöl zubereitet. Frische Kräuter und Knoblauch unterstützen ihre Gesundheitseffekte.