Denver Omelette
Eiweißreich, sättigend und eigentlich immer lecker – die Rede ist von einem Omelett.
Vegetarische und vegane Rezepte
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Cranberry-Ahorn-Butter
Keine Lust auf normale Butter? Wie wäre es mit einer fruchtig-süßen Variante?
Gebackener Kürbis mit Lupinengemüse
Kürbis-Gerichte sind in der Herbst- und Winzerzeit der Hit! Haben Sie schon mal Kürbis mit Lupine kombiniert? Einfach köstlich!
Avocado-Lupinen-Aufstrich
Leckerer Aufstrich gesucht? Dann versuchen Sie doch mal diesen mit Lupinenkernen.
Lupinen-Omelett mit Zucchini und Rosmarin
Lupine? Schon wieder ein neues Lebensmittel? Ganz sicher nicht! Lupinen, die zur Familie der Hülsenfrüchte gehören, sind seit Jahrhunderten als Lebens- und Heilmittel bekannt.
Gratinierte Paprika-Pilz-Baguette mit Cashew-Kräuter-Creme
Für Gäste oder für Zwischendurch – ein knuspriger Genuss.
Goldhirse-Gemüse-Pilaw mit Minz-Sojajoghurt
Ursprünglich ein orientalisches Reisgericht – hier mit Hirse anstatt Reis.
Schwarzwälder-Kirsch-Muffins
Saftige Schokomuffins mit Sauerkirschen und köstlichem sahne-Topping.
